C'est par un mal de dos intense, la chaleur écrasante, les bestioles en tout genre, le rythme soutenu et les coupures aux doigts que j'ai...

Ce concentré de sagesse fait sa place dans les entreprises en même temps que se développe le management et le coaching professionnel..

Après quelques années de coaching, j’ai développé des réflexes et fondamentaux qui contribuent fortement à mon identité de coach.

Je ne vais pas citer les vertus de la méditation car les articles sur le sujet sont nombreux. Non, je vais plutôt vous raconter ma dernière

Dimanche dernier, j’ai couru mon 1er semi-marathon, dans ma nouvelle ville de Bordeaux. 21,100 km !! je ne suis pas une coureuse très...